توصیه‌های رئیس فوریتهای پیش بیمارستانی هرمزگان در مورد گرمازدگی

به گزارش صبح دریانیوز، حسین قاسمی رئیس اورژانس پیش بیمارستانی هرمزگان با اشاره به شدت گرمای هوا در روزهای اخیر گفت: شرایط جوی در اغلب نقاط استان به‌ ویژه در مناطق ساحلی و مرکزی، بسیار گرم و شرجی است و احتمال بروز گرمازدگی، خصوصاً در گروه‌های حساس مانند سالمندان، کودکان و بیماران زمینه‌ای افزایش یافته است.
قاسمی با بیان اینکه گرمازدگی می‌تواند تهدیدی جدی برای جان افراد باشد، افزود: شهروندان در ساعات اوج گرما ۱۰ صبح تا ۴ عصر از ترددهای غیرضروری خودداری کرده و در صورت نیاز به خروج از منزل، حتماً از کلاه لبه‌ دار، لباس‌های نخی روشن و بطری آب استفاده کنند.
وی با تاکید بر مصرف مایعات فراوان در طول روز ادامه داد: نوشیدن آب و مایعات خنک، پرهیز از خوردن غذاهای چرب و سنگین، و استراحت در محیط‌های دارای تهویه مناسب از مهم‌ ترین راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی هستند.
رئیس اورژانس پیش بیمارستانی هرمزگان در خصوص نحوه برخورد با علائم گرمازدگی گفت: در صورت مشاهده نشانه‌هایی مانند تعریق شدید، سرگیجه، تهوع، گرفتگی عضلات، پوست خشک و داغ، یا کاهش سطح هوشیاری در خود یا دیگران، بلافاصله این اقدامات را انجام دهید:
۱. فرد را به یک مکان خنک و سایه‌ دار منتقل کنید.
۲. لباس‌ های اضافی او را باز کرده یا سبک کنید.
۳. با پارچه خیس یا باد زدن، اقدام به خنک‌ سازی کنید.
۴. در صورت هوشیار بودن، به او آب خنک (نه یخ) بدهید.
۵. اگر فرد بی‌ هوش است یا علائم رو به وخامت است، بلافاصله با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید.
قاسمی در پایان از مردم خواست علاوه بر مراقبت از خود، نسبت به وضعیت اطرافیان، به‌ویژه افراد ناتوان، حساس باشند و در صورت نیاز، اقدامات فوری را انجام دهند تا از بروز عوارض جدی جلوگیری شود.
پایان خبر/